Pão sírio engorda ? como fazer a receita

O pão sírio contem 83 calorias enquanto o pão francês contem de 100 a 135 calorias . Seja o pão sírio ou qualquer outro pão deve ser consumido de forma moderado, equilibrada se realmente quer manter a dieta, ou se preferir tenha acompanhamento com um nutricionista.
Receita do pão sírio 
600 Gramas de farinha
300 ML de água
02 Colher ( chá ) de fermento seco instantâneo
02 Colher (sopa) de açúcar
01 Colher (sopa) de sal
02 Colher ( Sopa) azeite
01 Ovo

Preparo

Em uma vasilha separada misture todos ingredientes misture até dissolver, lembrando que exceto a farinha
Depois adicione a farinha, sovando a massa até desgrudar das mãos
Enrole a massa em formato de rolo e corte em 10 parte no formato de bolinhas
Deixe descansar por por 30 minutos
Sobre a mesa espalha um pouco de farinha de trigo
Abra a massa em formato de disco não muito fina
Na assadeira espalhe a farinha sem untar
Coloque os pãozinho e leve direto ao forno
Tempo de assado – 20 a 25 minutos
Rende 10 pães

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